Bewegung an der frischen Luft hält fit, stärkt die Gesundheit und macht in der

Gemeinschaft einfach am meisten Spaß, deshalb pflegen wir die Tradition der speziell gestalteten Wanderungen für Seniorinnen und Senioren.

Auf gut begehbaren Wegen wandern wir auf kurzen Strecken bis max. 6 Km mit geringen Höhenmeter. Eine der schönsten Aspekte von Seniorenwanderungen ist die soziale Komponente. In Wandergruppen entstehen Gespräche oft wie von selbst und am Schluss steht immer eine gemütliche Einkehr.

Das Wandern ist ein Ganzkörpertraining unter freiem Himmel und für Senioren eine der effektivsten Möglichkeiten, bis ins hohe Alter fit, gesund und mobil zu bleiben.

Wer regelmäßig die Wanderschuhe schnürt, tut nicht nur seinem Körper etwas Gutes, sondern stärkt auch Geist und Seele.

Bei uns erfolgt alles im Ehrenamt, daher Infos zum Treffpunkt, Ort, Termin und Anmeldemöglichkeit erst 4-6 Tage vor Termin unter Menüpunkt Termine !